最近スポーツジムに行くのが楽しくて仕方がない。 筋肉トレーニングや有酸素運動のレベルが毎日少しづつあがっている。 あげることができる。 疲れているときほど、やってやるぞと、パワーが出る。 体重も減ってきたし、がんばるぞ。
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